Να περνάς ήσυχα μέσα απ' το θόρυβο και τη βιασύνη, και να θυμάσαι πόση ειρήνη μπορεί να υπάρχει στη Σιωπή.
Όσο μπορείς, χωρίς να ταπεινώνεσαι, να έχεις καλές σχέσεις με όλους τους ανθρώπους.
Να λες την αλήθεια με ηρεμία και καθαρότητα. Να ακούς τους άλλους, ακόμα και τους βαρετούς και τους αδαείς, γιατί κι αυτοί έχουν μια ιστορία να διηγηθούν.
Να αποφεύγεις τα χυδαία και επιθετικά άτομα, γιατί εμποδίζουν το πνεύμα να αναπτυχθεί.
Αν συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους, κινδυνεύεις να γίνεις υπερόπτης και καυστικός, γιατί πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι πιό χαμηλά ή πιό ψηλά από σένα.
Να χαίρεσαι με τις επιτυχίες σου, όπως και με τα σχέδιά σου.
Να ενδιαφέρεσαι για τη δουλειά σου, όσο ταπεινή κι αν είναι. Αυτή σε στηρίζει στις μεταπτώσεις της τύχης.
Να είσαι προσεχτικός στις κινήσεις σου, γιατί ο κόσμος είναι γεμάτος παγίδες. Αλλά μη τυφλώνεις την ικανότητά σου να ξεχωρίζεις την αρετή. Πολλοί αγωνίζονται για μεγάλα ιδανικά κι η ζωή είναι παντού γεμάτη ηρωϊσμό.
Να είσαι ο εαυτός σου. Κυρίως να μην υποκρίνεσαι στα συναισθήματα , ούτε να είσαι κυνικός στην αγάπη. Σε πείσμα όλης της κενότητας και των απογοητεύσεων, η αγάπη είναι αιώνια σαν τη φύση.
Να δέχεσαι με ευγνωμοσύνη τα μαθήματα που έρχονται με τα χρόνια, εγκαταλείποντας με γαλήνιο χαμόγελο τις ασχολίες της νεότητας.
Να καλλιεργείς τη δύναμη του πνεύματος, για να προστατεύεσαι από τις απρόοπτες κακοτυχίες. Αλλά μη βασανίζεσαι με τη φαντασία. Πολλές φοβίες γεννιούνται από την κούραση και τη μοναξιά.
Πέρα από τους ηθικούς κανόνες, να είσαι επιεικής με τον εαυτό σου.
Είσαι παιδί του Σύμπαντος, όπως τα δέντρα και τ'αστέρια. Είναι δικαίωμά σου να βρίσκεσαι εδώ.
Ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνεις, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το Σύμπαν σου αποκαλύπτεται, όπως θα έπρεπε.
Γιαυτό να είσαι σε ειρήνη με το Θεό, όπως κι αν τον αντιλαμβάνεσαι.
Όποιοι κι αν είναι οι αγώνες κι οι επιδιώξεις σου, διατήρησε την ειρήνη της ψυχής σου μέσα στο θόρυβο και τη σύγχυση της ζωής.
Παρ'όλες τις ψευτιές, τις αχαριστίες και τα προδομένα όνειρα, είναι ακόμα ένας υπέροχος κόσμος.
Να προσέχεις. Να είσαι ευτυχισμένος.
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ